Meduňka je zázračná bylinka, která dokáže zklidnit i tu nejvíce unavenou mysl po dlouhém a náročném dni. Zalijte tři lžičky sušené meduňky třemi sty mililitry horké vody a nechte ji louhovat deset minut. Její jemná citronová vůně vás připraví na osm hodin nerušeného a osvěžujícího spánku. Stačí jedna šatna tohoto nálevu, abyste pocítili vnitřní klid. Tento rituál navrátí harmonii do vaší duše během několika málo okamžiků ticha.
