Objevte sílu čistých darů země, které do vašeho života přinesou zdraví, rovnováhu a novou chuť do každého dne.
Maliny jsou symbolem čisté radosti a jejich vůně okamžitě probudí vaše smysly do nového rána. Přidejte patnáct čerstvých malin do své cereální kaše, abyste si udrželi lehkost a energii po dobu dalších čtyř hodin. Příprava takového výživného jídla vám zabere pouhé tři minuty, ale chuť čerstvého ovoce vám zvedne náladu…
Pistácie jsou nejen chutné, ale i nesmírně bohaté na živiny, které podporují vaši aktivitu během dne. Dopřejte si dvacet pistácií jako odpolední svačinu, abyste podpořili svou koncentraci během zbývajících osmi hodin práce. Jejich jedinečná chuť vynikne s jedním šálkem zeleného čaje. Tyto plody si můžete dopřávat všech dvanáct měsíců v…
Meduňka je zázračná bylinka, která dokáže zklidnit i tu nejvíce unavenou mysl po dlouhém a náročném dni. Zalijte tři lžičky sušené meduňky třemi sty mililitry horké vody a nechte ji louhovat deset minut. Její jemná citronová vůně vás připraví na osm hodin nerušeného a osvěžujícího spánku. Stačí jedna šatna tohoto…